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78 ABCdelOCIO VIERNES, 26 DE ENERO DE 2018 abc. es ABC LA REVISTA DE LOS QUE INVIERTEN EN TIEMPO LIBRE www. abc. es plan- b ABC Octava edición de Madrid es Negro El músico brasileño Jayme Marques abrirá mañana, a las 19 horas en la Sala Clamores, la 8 edición del festival Madrid Es Negro celebrando seis décadas de música bossa nova Un género que en un principio se consideró un simple derivado de la samba con influencias del jazz, pero que acabó consolidándose como propio. Su fuerte repercusión generando un nuevo estilo universal que sigue vigente hasta hoy y que cambiaría la manera de entender la música popular brasileña. Este festival, que tendrá lugar hasta el 3 de marzo, pretende dar visibilidad a la emergente escena musical de origen afroamericano presente en Madrid. Gimnasios A ponerse en forma Enero es un buen mes para empezar, ya sea para bajar los excesos navideños o adelantarse a la operación bikini NACHO SERRANO ED VAN DER ELSKEN Fotografía: el enfant terrible holandés La Sala Bárbara de Braganza de la Fundación Mapfre estrena hoy la exposición dedicada a Ed van der Elsken (Ámsterdam, 1925- Edam, 1990) Este artista, reconocido como el fotógrafo holandés más importante del siglo XX, fue considerado el enfant terrible de este género en Holanda. Su trabajo siempre mostró interés por los individuos marginados por la sociedad. Se dedicó a captar instantes callejeros de gente anónima. Ni guapos ni famosos, los individuos que fotografiaba eran de a pie, lo que él llamaba mi tipo de personas explican los organizadores de esta retrospectiva. Hasta el 20 de mayo. Entrada general: 3 euros. odos los años empiezan igual. Caen las primeras nevadas, los chavales vuelven al colegio, comienza la cuesta de enero... y los gimnasios se abarrotan de gente que quiere quitarse los kilitos de los atracones de Navidad, o adelantarse a la temida operación bikini de la primavera. En cualquier caso, aún hay tiempo para apuntarse a un centro de fitness y ponerse a sudar, ya sea a la vieja usanza o con alguna de las nuevas tendencias de entrenamiento, como el aqua cycling o el fly yoga T mer nivel, y alberga un club de boxeo y otro de corredores. En cuanto al entrenamiento personal, el centro dispone de trainers que hacen un seguimiento periódico del sistema que mejor se adapte a las necesidades del cliente. Además, cuenta con un BioBar auténtico donde solamente encontrarás comida ecológica y natural. La cuota mensual cuesta 110 euros, aunque disponen de varias opciones (semestral y anual) que resultan más económicas. tro de belleza. Además disponen de salas de actividades como el Estudio de Entrenamiento Personal, el Estudio de Pilates o la sala de Cycling, y se ofrecen charlas y masterclass sobre diferentes deportes. La cuota mensual estándar cuesta 108 euros. Metropolitan Calle de José Abascal, 46 Boutique Gym Calle de Serrano, 50 Un gimnasio donde no falta de nada es Boutique Gym, que aúna las mejores herramientas y sistemas de entrenamiento, todos los avances en materia nutricional y los mejores tratamientos de belleza. Ofrece un amplio abanico de clases colectivas impartidas por un equipo profesional de pri- Otro centro que dispone de las instalaciones más modernas y actualizadas es Metropolitan, que tiene cuatro locales en Madrid (22 en toda España) Uno de ellos (el de la calle José Abascal) ostenta el glamur de poseer el Primer Premio de Arquitectura y Diseño al mejor espacio comercial otorgado por el Ayuntamiento de Madrid, y todos ellos cuenta con una gran sala de fitness con tecnología de última generación, un espectacular spa y un cen-