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ABC LUNES, 18 DE ABRIL DE 2016 abc. es conocer SOCIEDAD 43 solos pero el que lo es por convicción, tiende a ser más urbanita. Demanda un hogar práctico, moderno y bien comunicado. Le gusta el centro porque es muy social y así lo tiene todo a mano asegura Amparo Mora, de Espaciosingles. Incluso el mundo de la alimentación ha tomado nota. Desde El Corte Inglés confirman el incremento notable de productos de una sola ración e incluso de alimentos frescos que ahora se presentan en gramajes pequeños (200 g) o en bandejas de dos piezas. Lo mismo ocurre con los alimentos frescos listos para consumir o los platos envasados. Hay sin embargo un grupo de necesidades más complejas. Muchas son viudas dice Mayte Sancho, presidenta de la asociación Amigos de los Mayores. Las mujeres de esa generación tienen más competencias para vivir solas. Aunque mantienen los vínculos afectivos con sus hijos, prefieren envejecer en sus casas para evitar conflictos afirma Sancho. Pero si no hay hijos, la situación puede volverse muy dura. La soledad del mayor es brutal lamenta Juan Cruz. Aunque se van preparando, es muy difícil cuando no tienes familia que te acompañe al final. Todos queremos irnos con calidez Razones para no compartir la vida JOSEFA CABALLERO Viuda amigas en el barrio, pero todavía salimos a pasear cuando podemos. Vamos al comedor, a clases de baile, a gimnasia o a talleres. Y estamos deseando que los de la asociación (Amigos de los Mayores) nos lleven a San Isidro o a la sierra en verano; lo pasamos estupendamente. ¡Que Dios les dé salud a todos los voluntarios! Pero lo peor son las noches; se hacen muy largas por la pena. Te acuestas y no sabes si te vas a levantar a la mañana siguiente He llorado mucho de verme sola. Lo peor son las noches Estuve casada casi 50 años. Ahora llevo 19 años viuda y he llorado mucho de verme sola. Aunque tengo a mis hijas, que vienen a verme siempre que pueden, ellas tienen su vida y sus familias. Mientras me pueda valer, prefiero vivir en mi casa. A mis 93 años ya me quedan pocas MANOLO DEL CAMPO Director de Axel- Springer ROSER DURÁN. Divorciada y madre Mi divorcio fue muy traumático. Me costó muchísimo aceptarlo porque me generaba una tremenda frustración pensar que el modelo de familia por el que tanto habíamos luchado se venía abajo y que mis niños no podrían crecer en una familia unida, que es lo que siempre había soñado para ellos. Pero me he dado cuenta de que también les puedo transmitir la capacidad que tenemos todos de ser independientes, de ser valientes y de poder tener una vida plena con o sin pareja. Echo mucho de menos la sensación de estabilidad y el tener a alguien que te apoya incondicionalmente, esa caricia en el sofá y la conversación antes de dormir. Pero me he negado a quedarme en casa llorando. Busco gente positiva, que me haga crecer Estar sin compromiso me permite volcarme en mi trabajo Después de romperse una relación de once años, comencé a vivir solo. Y me gustó. Por eso decidí convertirlo en una forma de vida. No es que rechace buscar una pareja, simplemente es que no busco un compromiso estable, no está en mi hoja de ruta. Me apasiona mi trabajo y estar sin compromiso me permite volcarme en ello. La sensación de libertad, de hacer realmente lo que quiero, de no tener dependencia emocional... para mí es fundamental. Aunque me encanta pasar todo el tiempo que quiero con mis padres, yo no he sentido la llamada de la paternidad. Y desde luego no voy a tener hijos para evitar ir a una residencia cuando sea un anciano. Ya me encargo yo de planificar ese momento Llegar solo a la vejez Para que así sea, existen soluciones creativas. Es el caso de cooperativas de viviendas como Trebensol, en Torremocha del Jarama (Madrid) Aquí vivimos 85 personas de una media de 77 años. En las familias actuales ya no conviven varias generaciones y es más difícil recibir esa atención afectiva. Por eso constituimos esta iniciativa cuenta Jaime Moreno. En Trebensol el corazón es el centro social, con sus espacios de uso compartido y ayuda mutua. Organizamos tertulias y teatro leído, tenemos baño terapéutico, gimnasio, taller de memoria, salón de meditación y biblioteca. Todo está pensado para morir aquí concluye Moreno. Hogares unipersonales según estado civil. Año 2015 Hombres Mujeres Soltero 59,8 35,4 Separado o Sep divorciado 19,8 12,0 12,6 Viudo 48,1 FUENTE: INE ABC