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32 ESPAÑA JUEVES 31 s 5 s 2007 ABC UMBRALES MÁXIMOS Y MÍNIMOS DE TEMPERATURAS DE RIESGO Asturias 33 20 Lugo 33 20 Orense 37 21 Vizcaya Álava Guipúzcoa 37 34 36 21 20 22 A Coruña 33 20 Pontevedra 33 22 Cantabria 35 22 Palencia 36 21 Zamora 35 Umbral máximo 22 Umbral mínimo Recomendaciones generales 1. Beba agua abundante y asegúrese de que niños y personas mayores lo hagan, aunque no sientan sed, en los días de mucho calor. Refrésquese cada vez que lo necesite. 2. Protéjase de la exposición directa al sol, sobre todo entre las 12 y las 16 horas. 3. Evite la realización de esfuerzos físicos en las horas de más calor. El verano pasado hubo fallecimientos por montar en bicicleta o practicar jogging 4. Permanezca el mayor tiempo en lugares frescos, a la sombra o climatizados. 5. Use ropa clara, ligera y que deje transpirar. 6. Consulte a su médico ante cualquier síntoma relacionado con las altas temperaturas, que afectan más a niños, mayores y enfermos crónicos. 7. Mantenga sus medicinas en lugar fresco. El calor puede alterar su composición y su efecto, produciendo reacciones adversas. ABC C. A. León 33 20 Burgos 33 20 Zamora Valladolid 35 36 22 Segovia 21 34 20 Salamanca Ávila 35 20 33 Madrid 22 37 21 Cáceres Toledo 38 38 23 22 Badajoz 40 21 C. Real 39 22 Córdoba 41 22 Jaén 39 25 Granada 39 23 La Rioja 36 22 Soria 34 20 Navarra 36 22 Zaragoza 37 21 Teruel 35 20 Huesca 36 20 Lérida 37 21 Gerona 34 20 Barcelona 33 22 Guadalajara 37 21 Cuenca 35 21 Albacete 37 20 Tarragona 33 22 Castellón 33 23 Baleares 35 22 Valencia 34 23 Huelva 37 22 Sevilla 40 22 Cádiz 33 24 Murcia 38 22 Almería 35 24 Alicante 35 23 Málaga 36 23 Ceuta 33 22 Tenerife 33 23 Las Palmas 33 23 Melilla 33 24 8. Use el teléfono gratuito de consulta de la Cruz Roja: 900 22 22 29. Sanidad repite el mismo plan del año pasado para luchar contra el calor Permanecerá activo desde mañana, 1 de junio, hasta el 30 de septiembre s En 2006 hubo 21 fallecimientos atribuibles directamente a las altas temperaturas J. A. MADRID. La ministra de Sanidad y Consumo, Elena Salgado, presentó ayer el Plan nacional de prevención de efectos negativos del calor, que permanecerá vigente, por cuarto año consecutivo, desde mañana hasta el próximo 30 de septiembre. Salgado explicó que el plan, que mantiene en lo esencial las actuaciones de coordinación e información puestas en marcha en épocas estivales anteriores, cuenta con cuatro diferentes niveles de alerta. Estos niveles se activarán en función del número de días que el Instituto Nacional de Meteorología (INM) prevea que puedan superarse las temperaturas umbrales, tanto mínimas como máximas, en cada provincia. Así, por ejemplo, el nivel 3 o rojo el de mayor riesgo, será decretado cuando se esperen temperaturas superiores al umbral máximo en los cinco días siguientes. Según la ministra, esta predicción de cinco días supone tiempo suficiente para adoptar las medidas necesarias ante la llegada de una inesperada ola de calor. En este sentido, Salgado apuntó que su departamento no dispone de previsiones génericas acerca de que este verano vaya a resultar el más calurosos de los últimos años, frente a los pronósticos que en esta línea han barajado algunos meteorólogos. No obstante, la titular de Sanidad pidió a los ciudadanos estar alerta en todo momento, ya que el golpe de calor puede experimentarse incluso en circunstancias en las que no se alcance el nivel rojo El plan incluye una serie de recomendaciones generales para prevenir y reducir los riesgos del excesivo calor sobre la salud de los ciudadanos, especialmente de los colectivos más vulnerables, como personas mayores, niños, enfermos crónicos y personas socialmente desfavorecidas que vivan en condiciones de mala habitabilidad. Asimismo, el Ministerio prestará especial atención a los trabajadores del sector de la construcción y la fabricación que puedan estar expuestos al sol durante su jornada laboral, ya que en este grupo se encuadra buena parte de los 21 fallecimientos que ocasionaron las altas temperaturas el pasado año. Según confirmó Salgado, Sanidad reeditará en breve la firma, tal y como se hizo en 2006, del acuerdo con la Confederación Española de Organizaciones Empresariales (CEOE) y con la patronal de la construcción (Seopan) El acuerdo entre Ministerio y empresarios pedirá a éstos que asuman tres medidas imprescindibles: provisión de agua abundante para refrescarse en las horas de trabajo, habilitar espacios de sombra para el tiempo de descanso y proporcionar gorros de tela en aque- Prevención laboral La ministra recuerda que el golpe de calor puede producirse incluso fuera del máximo nivel de alerta llos lugares donde no sea obligatoria la utilización del casco. Además, en el mismo plan, está previsto que Cruz Roja ofrezca un servicio de consulta a los ciudadanos y genere visitas domiciliarias a las personas que se encuentren en situación de riesgo, en el teléfono de atención gratuito las 24 horas del día 900 22 22 29. El verano pasado, este teléfono recibió más de 70.000 llamadas. En este marco, el Ministerio señaló que trabajará estrechamente con las consejerías de bienestar social o asuntos sociales de las comunidades autónomas, donde equipos de voluntarios difundirán información y prestarán servicios de asistencia social. Al mismo tiempo, una campaña publicitaria, de igual creatividad que la edición pasada y cuyo coste asciende a 1.200.000 euros, será empleada por el Gobierno como refuerzo de los objetivos del plan. Los mensajes de prevención que emitirán los hombres y mujeres del tiempo de los distintos medios de comunicación completarán la campaña audiovisual. Más información sobre el plan contra el calor en: http: www. msc. es