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26 ESPAÑA JUEVES 12 s 4 s 2007 ABC Para perder kilos no hay milagros Ingerir píldoras a las que la publicidad les atribuye propiedades adelgazantes puede ser un riesgo para la salud. Para evitarlo, 207 farmacias madrileñas informarán sobre la utilidad de los productos mágicos POR M. J. ÁLVAREZ MADRID. Las dietas milagrosas no existen ni los productos que engorden o adelgacen por sí mismos, tampoco Esos fueron los mensajes que lanzaron ayer las autoridades sanitarias y el Colegio de Farmacéuticos de la Comunidad de Madrid, tras la presentación de una iniciativa encaminada a que los ciudadanos sepan la verdadera utilidad de los productos comercializados como adelgazantes en 207 farmacias de la región. Para que se conozcan sus auténticas propiedades, usos y riesgos, se ha editado un manual, fruto de un estudio realizado por Ana María Requejo, catedrática de Nutrición de la Universidad Complutense, con los 22 ingredientes más empleados en los preparados de mayor venta destinados a perder peso, tales como el chitosan, cola de caballo, fucus, L- carnitina, guaraná... Éstos se incorporarán a una base de datos que irá creciendo, a medida que lo hagan los componentes analizados, la mayoría laxantes, diuréticos y estimulantes del sistema nervioso central que unas veces no son eficaces para adelgazar y otras son una ayuda, pero no puede esperar de ellos efectos espectaculares ni utilizarse de forma continuada sin supervisión médica. Las ayudas del Gobierno sólo cubrirán el 25 de los gastos de los dependientes DOMINGO PÉREZ MADRID. Con cuatro meses de retraso sobre el calendario previsto, el ministro de Asuntos Sociales, Jesús Caldera, eligió una residencia de ancianos de Moratalaz para hacer público un primer esbozo de la cuantía de las prestaciones económicas de la Ley de Dependencia. Curiosamente, los viejecitos de este barrio madrileño conocieron las cantidades antes que las Comunidades Autónomas o los agentes sociales, que todavía las ignoran en su totalidad y de forma oficial, y que, al fin y al cabo, son los que deberán aceptarlas en el próximo Consejo Territorial. En este sentido, Julio Sánchez Fierro, secretario de Política Social y Bienestar del PP, insistió en calificar de tremenda falta de respeto para los nuevos órganos creados anunciar unas cifras en un acto electoral, cuando ninguno de los estamentos involucrados las han podido tener antes pese a que la Comisión Delegada del Consejo Territorial se reúne este viernes. Además, ni siquiera ha considerado oportuno convocar al Comité Consultivo Caldera aseguró que se pagarán hasta 487 euros mensuales como prestación económica para los familiares que cuidan a discapacitados y mayores. Además, se les dará de alta en la Seguridad Social y se pagará por cada uno de ellos 74 euros. Se entiende que esos 487 euros será el máximo y sólo para los casos más complicados. Además, el ministro apuntó que los 200.000 grandes discapacitados, que serán los primeros en recibir ayudas, percibirán este año 1.014 euros mensuales (507 desde el Gobierno) Esto significa- -explica Sánchez Fierro- -que el Gobierno sólo va a cubrir el 25 de los costes, cuando el compromiso adquirido era el de llegar al 33 El gasto medio mensual de este tipo de grandes dependientes se sitúa en 2.100 euros al mes sin contar con los gastos socio- sanitarios ¿Quién va a pagar los 1.000 euros que faltan? Será el enfermo Por último, Caldera anunció que se habilitará un fondo extraordinario de inversión de 100 millones de euros para el desarrollo de la red pública del Sistema de Dependencia. A lo que Sánchez Fierro matizó que no podrá ser muy amplio cuando una residencia, sin contar el suelo, cuesta ya de 10 a 12 millones de euros La mayoría de los productos que se venden para perder peso son complementos alimenticios ABC Dietas y utilización de productos Adultos El 10,4 de la población ha realizado alguna dieta para adelgazar. La proporción de mujeres que las ha realizado es 1,6 veces más frecuente que en hombres El 5,1 de la población ha realizado dietas sin control médico El 22,1 han llevado a cabo dietas. Las chicas las realizan 4,9 veces más frecuentemente que los chicos (una prevalencia del 35,5 Jóvenes Un 6,8 de las chicas han utilizado diuréticos, laxantes o píldoras adelgazantes con este fin Algunos de los productos estudiados Fibra insoluble. La cantidad de grasa que retiene es muy pequeña. Algún caso de reacción alergica Alcachofa Contraindicada en caso de obstrucción de conductos biliares, embarazo y lactancia Boldo Contraindicada en caso de obstrucción de vías biliares y enfermedades hepáticas graves Cáscara sagrada Laxante fuerte. Contraindicado en caso de obstrucción y estrechamiento de la luz intestinal y enfermedades inflamatorias Chitosan Se usa para impedir la absorción de grasa. Efecto muy suave e inapreciable pérdida de peso. Produce flatulencia y estreñimiento Ácido linoléico conjugado No se puede afirmar que ejerza efecto directo sobre el control de peso. Podría estar relacionado con la resistencia (CLA) a la insulina Estimula la glándula tiroides. Es laxante, saciante y Fucus diurética. Peligro al poder estimular en exceso la glándula Inhibe la formación de grasas y se asocia con reducción Garcinia de apetito. No hay datos suficientes para su efecto en la pérdida de peso. Puede producir molestias gástricas Aumenta el gasto energético. Contraindicado en casos de Guaraná insomnio, nerviosismo, taquicardia... Puede producir adicción Conocido como quemador de grasa No se ha L- carnitina demostrado su efectividad para la pérdida de peso Participa en el metabolismo de los carbohidratos y los Picolinato de cromo lípidos. Puede provocar fallo renal Espirulina Reduce el apetito. Buen complemento en alimentación. Contraindicado en personas con ácido úrico alto Absorbitol vas por la publicidad engañosa. Perder peso nunca debe suponer una merma de la salud explicó la viceconsejera de Sanidad del Gobierno regional, Belén Prado. En esta línea, el director general de Salud Pública, Agustín Rivero, subrayó que más del 5 de los adultos madrileños han hecho dieta sin control médico y ha usado ese tipo de sustancias mágicas Él, como el resto de los asistentes, recalcó que la única dieta mágica es seguir una dieta equilibrada e hipocalórica, para asegurarse una pérdida lenta de peso, y hacer deporte Por su parte, la catedrática de Nutrición precisó que los ingredientes de esos preparados no son malos en sí mismos; en general se basan en plantas medicinales, de lo que se trata es de que se dejen de vender como una panacea y sean lo que deben ser. Además, en el caso de detectar que no se corresponde el etiquetado y el contenido del producto, los farmacéuticos lo comunicarán a Salud Pública con el fin de proceder a la retirada del producto. La campaña se pondrá en marcha en breve, con la difusión del manual en las farmacias y centros de salud, y perdurará en el tiempo. El director de Salud Pública precisó que los productos milagro tienen autorización para estar en el mercado y sus nutrientes básicos están dentro de la legalidad El problema está en cómo se usan y en los efectos que los anunciantes les atribuyen. En general son complementos alimenticios. Sueldo para los familiares Legalidad Consultar a profesionales Esta campaña que pondrá en marcha la Comunidad de Madrid sale al paso de la proliferación de anuncios engañosos que llevan a hacer dieta sin control ABC Fuente: Estudio sobre habitos de salud en 2004. Comunidad de Madrid Queremos que el consumidor conozca las características y las contraindicaciones de lo que pretende adquirir para que no se cree falsas expectati- Más información sobre la investigación: http: madrid. org (control peso)