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86 Los Veranos JUEVES 4 8 2005 ABC APUNTES AL NATURAL EL VIBOREO PAISAJE CON FIGURAS Rellene los cuadrados vacíos de este encasillado de 9 x 9, dividido en cuadrículas de 3 x 3, con números del 1 al 9, de forma que cada cifra no se repita en la misma columna, ni en la misma fila ni en la misma cuadrícula. SOLUCIÓN AL DÍA ANTERIOR Condenado por lanzar el conejo de su hijastra por la ventana AQUILES MATA Por Mónica Fernández- Aceytuno Con el burdo pretexto de que el conejo había saltado solo por la ventana, un alemán de 37 trató de defenderse de la justicia tras ser condenado a seis meses de prisión por haber lanzado la mascota de su hija putativa por la ventana en plena discusión con su ex pareja. Tras la apelación, el Tribunalredujo la condena y le obligó a pagar 1.800 euros. No tuvo la misma suerte el pobre animal, que no superó el vuelo desde un segundo piso. LA MANO DE FABIOLA F abiola ha llenado el camino de su casa con la grava que tienen los ríos. Lleva un poco en el bolsillo y abre la mano para enseñarla. Está encantada porque su sonido anuncia las visitas pero lo que han llegado son unos bandos de tórtolas y de palomas torcaces que comen la grava para digerir, como molinos del río, el grano. Y cuando Fabiola abre la mano, como un prestidigitador, salen palomas volando. SECRETOS DE MUJER Por Marta Barroso y Teresa de la Cierva SOBRE RUEDAS S e acabó el coche. Ha llegado la hora de sustituir el vehículo de cuatro ruedas por el de dos. Se impone la bicicleta. Por si todavía no lo sabían, el ciclismo es uno de los deportes más completos y no tiene rival en cuanto al trabajo cardíaco, la circulación y la respiración. Pone en funcionamiento todos los músculos, sobre todo los de las piernas y los abdominales (algo interesante para los hombres) permite una buena oxigenación y es muy apropiado para los que tienen algún que otro quilito de más. Eso sí. No se lancen como locos a pedalear con fuerzas en las primeras salidas porque no sirve de nada. Sólo para después tener dolores en las piernas, tirones y agujetas. Lo ideal es adoptar un ritmo de crucero, escoger un itinerario fácil y disfrutar del paisaje todo lo que se pueda. Progresivamente puede aumentar la distancia y la dificultad del terreno.