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94 Los Veranos DOMINGO 31 7 2005 ABC TRATAMIENTOS DE CHOQUE Molesto, antiestético y desagradable. Así se presenta el sudor, inevitablemente, uno de los protagonistas del verano. Pero no sólo el calor provoca esta respuesta del cuerpo. Situaciones de estrés o vergüenza también producen transpiración El sudar se va a acabar sté libre de sudor que tire la primera piedra. Y que nadie ponga cara de horror ni haga ascos a las palabras con las que iniciamos este reportaje. Sudar, sudamos todos. Es más que humano- -que no divino, claro- -y la biología provoca que tanto hombres como mujeres (aunque algunos prefieran decir que ellos transpiran sudemos (incluso la gota gorda... cuando suben las temperaturas. Calvas abrillantadas, manchas de humedad en la ropa, gotas que ruedan por una cara angustiada, manos empapadas que impiden un buen apretón. Molesto, antiestético e, incluso, desagradable. Así se presenta el sudor, inevitablemente, uno de los grandes protagonistas del verano. El calor- -culpable de su omnipresencia precisamente cuando estamos de vacaciones- -provoca que en el organismo se ponga en marcha la transpiración, un importantísimo mecanismo que ayuda a regular la temperatura corporal y a eliminar ciertas toxinas. Elquee TEXTO: MARTA BARROSO Y TERESA DE LA CIERVA FOTOS: AGENCIAS Estrés, miedo, vergüenza... Una respuesta del cuerpo que no sólo se pone en funcionamiento ante las altas temperaturas, sino también ante situaciones que provocan estrés, miedo, vergüenza, enfado o excitación. Podemos hablar entonces de sudor físico y de sudor emocional. Sea cual sea la causa que lo provoque, el sudor siempre está producido por pequeñas estructuras que se encuentran en la piel y que se llaman glándulas sudoríparas. Hay dos tipos. Por un lado están las ecrinas, que se encuentran por todo el cuerpo y producen el sudor físico, un líquido compuesto por un 99 por ciento de agua y que apenas huele explica el doctor Ricardo Ruiz Rodríguez, jefe de la Unidad de Dermatología de la Clínica Ruber de Madrid. Por otro, las apocrinas, responsables del sudor emocional y que sólo se encuentran en determinadas zonas como el pecho, las axilas y los genitales; éstas producen una secreción que se descompone en la superficie de la piel por la acción de las bacterias y ésto es lo que provoca el mal olor Dicho esto, y por sano y ne- Sólo si se es un deportista de elite, como el tenista Rafael Nadal, el sudor puede llegar a perdonarse cesario que sea, transpirar no está bien visto en el mundo que nos movemos. A no ser, claro, que practiques ejercicio, seas un deportista de élite como Rafael Nadal o un cantante como Bruce Springsteen y estés actuando ante miles de espectadores. Entonces, hasta el sudor se perdona. rias culpables del mal olor, peagradable, muy desagradable. ro sin impedir la transpiración Para evitar esto hay que tener natural. Los segundos sí conlas cosas muy claras. Obviatrolan la aparición de humemente, higiene obliga. dad, ya que contienen en sus Sobra decir que la ducha fórmulas sales de aluminio diaria con agua y jabón es báque reducen notablesica para mantener mente la aparición de la piel en óptimas conEn España, diciones y sentirse unas 800.000 sudor, pielasegurando que la se mantenlimpio. Pero no sufipersonas su- ga seca durante largo ciente, ya que no elifren un exce- tiempo. mina completamente la flora bacteriana. so de transpiHay que contar por ración o hiper- Sudor y lágrimas tanto con el apoyo Hasta aquí, lo humahidrosis fundamental de los namente normal. El desodorantes y los anproblema de verdad titranspirantes. surge cuando hay un exceso Los primeros contienen de transpiración, lo que se coagentes antibacterianos que noce por hiperhidrosis, y que evitan que proliferen las bacteafecta sobre todo a las palmas de las manos y a las axilas. Esta patología- -que afecta a más de un 1 por ciento de la población mundial- -nada tiene que ver con la higiene personal y, en multitud de ocasiones, se convierte en un grave complejo (el que la sufre puede llegar a sudar, literalmente, a mares) que causa verdaderos problemas en las relacionas personales. En España, alrededor de 800.000 personas sufren este problema explica el doctor Sajonia, cirujano de la Clinique Française de Madrid: Es absolutamente comprensible que la aparición de manchas en la ropa, en la zona de las axilas, pueda llegar a marcar Tu peor enemigo Pero si eres un ciudadano de a pie y tienes una entrevista de trabajo, una cita amorosa, un examen o, sencillamente, cualquier evento social, si el sudor ataca puede convertirse en tu peor enemigo. Sobre todo, si llega a manchar la ropa o emite un molesto olorcillo. Des-