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44 Madrid DOMINGO 5 12 2004 ABC En los últimos ocho años, las mujeres pasan cada vez más tiempo sentadas, los hombres han incrementado su sobrepeso y unos y otros son fieles a una dieta desequilibrada 90 80 Proporción de mujeres de 50- 64 años que se han realizado mamografías en los últimos años 75,7 59,6 51,1 50,8 61,8 Puesta en marcha del programade detección precoz del cáncer de mama (Dic. 1998) 89,6 80,4 83,5 77,9 Obesos y sedentarios... pero precavidos TEXTO: SARAH ALLER 70 60 50 40 30 20 10 0 MADRID. Un aprobado raspado. Eso es lo que nos merecemos los madrileños cuando alguien evalúa nuestros hábitos y mide el empeño que ponemos en mejorar la salud. Lo dicen los expertos: cada vez estamos más gordos, somos más sedentarios y seguimos dietas imposibles que nada tienen que ver con los dictámenes mediterráneos. Por contra, bebemos y fumamos menos, nos sometemos a más pruebas médicas preventivas y seguimos más las recomendaciones viales para no poner en peligro nuestra vida en la carretera. Las tendencias, que varían cada año, ofrecen resultados aún más curiosos si se contrastan, por ejemplo, con los datos de una década atrás. Eso es lo que han hecho los técnicos de la Consejería de Sanidad, que han presentado el último informe del Sivfrent- -sistema de vigilancia de factores de riesgo de enfermedades no transmisibles desde los 18 a los 64 años- -correspondiente a 2003 y que compara los hábitos madrileños del año pasado con los de 1995. De este análisis se desprende que las mujeres pasan cada vez más horas sentadas en el trabajo- -un 23 por ciento más que hace ocho años- -y que los hombres son las principales víctimas del sobrepeso y la obesidad. En concreto, esta propensión a ganar kilos ha crecido en los varones un 19 por ciento, frente a la situación estable que atraviesan las mujeres, con un 3 por ciento más de sobrepeso ahora. Atacar los malos hábitos A finales de mes, la Consejería de Sanidad tiene previsto ultimar un Plan específico de Alimentación y Nutrición para la Comunidad. El principal objetivo, atacar la dieta desequilibrada de los madrileños y fomentar unos hábitos más saludables. En el plan, que tendrá una vigencia de 2005 a 2008, se incluye la realización de análisis alimentarios para conocer con exactitud la composición de determinados productos. Según Salud Pública, se harán campañas informativas para que la población conozca los nutrientes que tiene cada alimento y se alertará a las empresas que comercialicen productos con una composición inadecuada o poco saludable. El objetivo, dar una vuelta de tuerca a las estadísticas, que dejan al descubierto, por ejemplo, la nula afición de los madrileños a la fruta, su gusto por los zumos artificiales o incluso por las golosinas. Según el director general de Salud Pública, Agustín Rivero, todo apunta a que la batalla contra el tabaquismo seguirá esa tendencia en los próximos años. De momento, unos 500.000 madrileños han dejado de fumar y se nota menos apego que antes a este hábito entre la población más joven. Aún así, las cifras siguen siendo altas: el 33 por ciento de la población madrileña fuma diariamente y el 40 por ciento de todos ellos consumen 20 o más cigarrillos al día. En lo que a pruebas médicas se refiere, también parece que nos hemos vuelto más precavidos que antes. Las mamografías, por ejemplo, se han disparado en los últimos años. Según Rivero, el aumento desde 1995 es de un 70 por ciento. Esto quiere decir que, actualmente, el 90 por ciento de las mujeres sigue escrupulosamente esta práctica preventiva. El control de la hipertensión y las citologías- -para detectar un 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 Hombres Personas sedentarias en la actividad habitual laboral Población de 18 a 64 años- Comunidad de Madrid- Datos en 60 51,1 50 47,5 44,6 47,9 50,0 47,0 48,4 39,1 50,2 52,3 Mujeres 42,9 40 31,6 30 33,6 35,3 31,3 34,2 36,2 37,4 20 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 Consumo de tabaco No fumador Fumador diario Exfumador Fumador no diario Evolución de fumadores actuales (Ocasionales y diarios) 46 44 45,8 45,3 44,0 Hombres Mujeres 40,3 40,1 39,5 37,7 38,4 38,3 36,2 38,0 43,4 32,97 %42,16 40 42 43,0 39,1 38 21,68 3,20 36 36,3 35,1 36,1 34,5 50 34 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 40 Evolución del no uso del cinturón de seguridad Por ciudad 30 Menos dietas No obstante, las tendencias, igual que se disparan, pueden empezar a decaer en cualquier momento. Eso es lo que podría estar ocurriendo con las dietas, que, a la vista de las estadísticas, empiezan a perder peso específico dentro de nuestra rutina diaria. En las mujeres, el descenso es más que notable- -un 18 por ciento- frente al 5,2 por ciento registrado en los varones. Estas diferencias de comportamiento entre ambos sexos también se perciben cuando se habla de adicciones. Según el informe, los hombres han reducido un 35 por ciento el consumo de alcohol desde 1995, un descenso al que las mujeres siguen ajenas Sí han puesto freno sin embargo a su adicción al tabaco. Las tablas demuestran que las mujeres consolidan su decisión de abandonar este hábito- -consumen un 6,2 por ciento menos desde el 95- pero siempre superadas por los hombres, que han reducido esa afición, aunque de forma menos acelerada, más de un 13 por ciento en ese mismo periodo. 21,8 20 20,1 22,6 Por carretera 21,4 19,2 17,3 16,2 16,1 11,3 10 2,0 0 2,5 1,6 1,6 1,8 1,5 1,2 0,6 0,8 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 posible cáncer de cuello uterino- -también han aumentado desde 1995. Los hombres han reducido el consumo de alcohol un 35 por ciento. Las mujeres, siguen ajenas al descenso Sólo el 0,8 por ciento de la población no utiliza aún el cinturón de seguridad en carretera El cinturón en carretera Desde la Dirección General de Salud Pública resaltan además otro dato, que se refiere a nuestro comportamiento al volante. Según el informe, el 92 por ciento de los madrileños ya utiliza el cinturón de seguridad cuando circula por ciudad- -un 34,6 por ciento más que en 1995- -y sólo el 0,8 por ciento de la población no usa este dispositivo en carretera. Las medidas preventivas también se están generalizando, dicen, en el caso de los motoristas y el casco. El informe elaborado por Sanidad- -a través de encuestas telefónicas a 2.000 madrileños- -recoge datos de toda índole, que después servirán, según Rivero, para trazar las políticas del departamento y saber en qué debemos centrar nuestra actuación Hay referencias incluso al impacto que tuvo la crisis de las vacas locas Según el informe, un 35 por ciento de los madrileños eran consumidores habituales de carne de vacuno, un porcentaje que descendió hasta el 20 por ciento a finales del año 2000, en plena crisis alimentaria. El año pasado, los niveles de consumo volvían otra vez a los valores del 95.