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M. P, Júi, Itera allií cadn cual con l s consccuc cia Las últimas novedades muadJaks t n Hslados Unidos l i c n t r, u sede la ¡nicrniicin- il D j m v EXLTcisc Associa: i n- í D í l A- L i agTupaoiom está formiíJj poí meJicos. e n i r e n a d o c olímpicos, profesores de Llniversidad, expertos en ntilncion v pro leso rch de ejercicio físico. Se ÍICJKMTI a ITIvestigar la aeiividiid fiMCii, pntra llepar a la miiMma perfeccH in de las tL cnicas que apoitiin un beneficto o sacan el maKimo rendimienTo de nuestro cuL- rpo. Cad. i seis meses se Tcünen en un Congreso V hacen public: is sus invesriCüciones. Lalv Ruí ha sido i unicii española asisk ntc al uUimo celebrado en los Angeles v se ha traído el materiai necesario y b s técnicas para üplicarías a juí. concrclatiienTo etJ M a d r i d en el Shüppinj: CeiiK T. ia a fie ejercer el peso no H 11 íinal de un mienibro, con io que b liliCükicii m T í dna sufrir, simt en cualquier punto de esc miemhru omt resistencia tienen la vtn a de que adofrta la lofma del cuerp Óuizd lo principal es que e liTnul i jos propuxrepiorcs: leim I naciones nerviosas locah jdas en las aiEiculaciones músculos que nos proporcionan inlormaciiin sensonal y siiUüCion en el espacio. Con el estímulo ilc los propioceptores el organismo pana en su relación con sí mismo v con el medio ambiente Las f omas elúslíeas ü tubing Las pomiis elásiieas, que son como un tubo de goma alado en sus exiremos, acrúim oi.i mu resistencia y tienen la ventjiia de no representar un peso constante, sino el peso correspondí en le a l; i luerj. i con que el individuo aclua sobre l; i coma Si Tiras un pico, es medio Vilo de luer? a, si liras al maximtf, se puede ejercer und fuerza de cinai kilos. BBS mamenTos del e i rf lclo realizado por Laly Rul 2 y Palonia con la peíala en la baira Otra venijfrt es que permite írabajar la articulacit m en un numero ilimitado de ángulos, cosa que no se puede lograr con los aparatos de gimnasia convenuonaies. Carmen DUERTO Las body balls- o pduias sin rebol c Las pelólas esiin hechas en m a t e r i a plástica a d a p t a b l e al cuerpo, pesan liilo v niedio v tienen Jos funcionei: -Pes -ResEslentia, Usado como piesa tiene b ven- I di l gimnasio Mokanor te da siempre los buenos días y el mejor desayuno. y ahora, además, te quiere regalar un magnífico tostador. Envía una etiqueta de cualquiera de las variedades de Mokanor al Apartado L 55 L 08080 Barcelona, y participa en el sorteo. Uno de los 2,000 tostadores puede ser tuyo. tostador Para un desayuno mejor, Café con carácter. b