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ABC CORDOBA 31-01-2015 página 89
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ABC CORDOBA 31-01-2015 página 89

  • EdiciónABC, CORDOBA
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ABC SÁBADO, 31 DE ENERO DE 2015 abc. es estilo GENTESTILO 89 BELLEZA 24 HORAS Cuidado (s) con el frío Las bajas temperaturas, el viento y el sol alteran la capa córnea. En invierno, toca abrigar y mimar el cutis TERESA DE LA CIERVA La mejor inversión Fotoprotector Antiedad 50+ UVA de Farma Dorsch Una hidratante ligera y sin sensación grasa, que no deja el rostro blanquecino a pesar de incluir una protección solar muy alta. Resguarda de los rayos UVA y UVB y es un protector biológico del ADN adecuado para pieles sensibles al sol. Tampoco tiene parabenes ni alcohol, dato importante para prevenir rojeces y eritemas. La crema se debe aplicar media hora antes de la exposición solar. Precio 35,40 en farmacias y parafarmacias. El temporal en el norte del país, la lluvia y la nieve están ocupado las páginas de la actualidad estos días. Y cuando las temperaturas bajan, los problemas de nuestra piel suben. El primer responsable y el menos sabido es el viento helado que golpea el rostro. Como suele llevar en suspensión partículas de polvo, erosiona la superficie cutánea, dejándola muy desprotegida. Si hibernáramos, como hacen algunas especies, nuestro organismo se recubriría de una película grasa que emplearíamos como cortavientos y desarrollaríamos sustancias químicas de efecto anticongelante Pero como no es el caso, para enfrentarnos a la bajada de las temperaturas la primera medida es armarse con una buena coraza. HIDRATACIÓN. Hay que hidratarse el doble: usar cremas más ricas que el resto del año y extender una capa más gruesa de lo habitual. Según la Academia Española de Dermatología y Venerología (AEDV) estas cremas deben tener agentes humectantes que atraigan el agua externa dentro de la piel (glicerina, propilén- glicol, urea) y componentes con efecto oclusivo para impedir la pérdida de la que ya tenemos (lanolina, silicona) Recomiendan evitar los cosméticos ¡y las bebidas! con alcohol, sobre todo en las pieles secas y sensibles, porque favorece la aparición de capilares dilatados (arañas vasculares) en las mejillas. Y por supuesto, todas deben incluir protección solar. Aunque el sol parezca más suave durante los meses de frío, no significa que no sea dañino para nuestra piel. Los rayos UVB (los más perjudiciales) son menos intensos, pero los UVA se mantienen durante toda la temporada. Penetran poco a poco en el cutis y dañan la elastina y el colágeno, causando sequedad, arrugas y manchas. En la montaña el peligro de quemaduras es mayor. La intensidad de la radiación ultravioleta aumenta un 10 con cada mil metros de altura, y un 30 más en la nieve, porque el sol se refleja creando un efecto espejo No está de más recordar que la nubosidad tampoco frena el paso de las radiaciones, por lo que la fotoprotección sigue siendo imprescindible en un día sin sol. Para reforzar las defensas, los dermatólogos aconsejan aplicar un suero antioxidante deba- El chollo Kiko Winter Sunscreen SPF 30 La actriz Juliette Binoche en El imperio contraataca de Isabel Coixet jo de cualquiera de estas cremas y mascarillas nutritivas un par de veces a la semana, para reparar posibles daños (Maskream de Isdin, máscaras de hidrogel que contienen 30 ml de concentrado en cada aplicación) También se deben usar limpiadoras suaves, que no aumenten la agresión diaria del frío (el agua micelar Rosakalm de Plante System, por ejemplo, que previene rojeces) TEMPERATURA AMBIENTE. Otra medida necesaria es mantener la temperatura de casa (y o lugar de trabajo) alrededor de los 20 grados, porque la calefacción muy alta emite sustancias que generan la muerte de las células cutáneas y evapora la humedad natural de la piel. Y evitar el agua muy caliente. Sabemos que tras un día gélido o una jornada de esquí el mejor momento es del baño, pero esa maravillosa sensación de relajación conlleva también la pérdida de la capa protectora de la piel. Podemos darnos alguna vez el gustazo, pero la regla es usar agua templada, un gel con PH 5 y una crema que restablezca la barrera lipídica (Be Emulsión Enriquecida, por ejemplo) MANOS. También sufren las temperaturas extremas. La dermatitis de desgaste que afecta al dorso de las mismas es un motivo frecuente de consulta para los dermatólogos en esta época del año, especialmente en personas que se las lavan varias veces al día. Para evitarlo, guantes (o mitones, que dejan libres las yemas de los dedos para poder manipular el móvil) y cremas con efecto barrera, como la de Neutrogena. CABELLO. ¿Creen que el pelo no se inmuta ante el frío? Se equivocan. El sol en las alturas incide de forma muy intensa. Sería buena idea retomar los protectores capilares del verano que lo resguardan de la acción solar y térmica de la alta montaña. Y, por supuesto, invertir en un gorrito como el de Juliette Binoche en El imperio contraataca el nuevo filme de Isabel Coixet. Este roll- on es comodísimo para proteger del sol y el frío zonas delicadas como el contorno de ojos y labios. Su tamaño permite llevarlo en cualquier bolsillo, facilitando las re- aplicaciones. Y a un precio imbatible: 5 en tiendas Kiko. Secretos de experta Escudo protector Los tratamientos a base de Coenzima Q- 10 y creatina forman una barrera protectora que retiene el agua dentro de la piel. En la clínica Salud y Belleza de La Moraleja (Madrid) realizan un facial con estos ingredientes vitamina C, que deja la piel a resguardo de las bajas temperaturas propias de esta estación. www. saludybellezalamoraleja. es

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